반응형 변비증상1 변비 원인과 증상, 변비에 좋은 음식과 관장하는법 약 알아보기 변비란 무엇인가? 변비는 소화기 질환 중 하나로, 3일에서 4일에 한 번 정도 배변을 할 수 없는 상태를 의미합니다. 변비는 답답함과 함께 배변 과정에서 힘을 주거나 오래 앉아 있는 경우가 많아 불편을 초래합니다. 변비의 원인 변비의 가장 큰 원인은 불규칙한 배변 습관입니다. 오랜 시간 변이 장에 머무르면 배변 반사가 둔화되고 직장벽이 약해져서 배변 활동이 더딤니다. 식사나 수분 섭취 부족, 환경 변화, 운동 부족 등도 변비의 원인이 될 수 있습니다. 특히 여성은 다이어트, 임신, 월경 등으로 인해 변비가 자주 발생할 수 있습니다. 변비의 증상 변비에는 항문 통증, 복통, 복부 팽만감 등의 증상이 나타납니다. 변을 보려고 과도한 힘을 주면 항문 질환인 치질이나 치열이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.. 2023. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
