반응형 임산부왼쪽허리통증1 골반교정, 골반 틀어짐 증상과 출산 후 임산부 왼쪽 허리 골반 통증 골반 : 구성과 기능 골반은 인체에서 꼬리뼈, 엉치뼈, 볼기뼈로 이루어진 중요한 부위입니다. 허리를 구성하고 양쪽 다리를 이어주며 체중을 지탱하는 역할을 합니다. 뿐만 아니라 방광과 생식기를 보호하는 중요한 기능도 담당합니다. 골반 틀어짐 : 원인과 증상 골반 틀어짐의 주요 원인은 바르지 못한 자세입니다. 장시간 좋지 못한 자세를 유지하면 골반이 틀어지게 되고, 이는 전체적인 신체 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 다리꼬기, 양반 다리와 같은 자세도 골반을 틀어지게 만드는 원인이 됩니다. 수면 자세, 크로스백 사용, 장시간의 앉은 자세, 하이힐 착용 등도 골반 틀어짐을 유발할 수 있습니다. 골반 틀어짐은 엉덩이 부위의 찌릿한 통증과 근육 당김 현상을 일으킵니다. 또한 발란스가 깨지면 한 쪽 엉덩이만 바닥에 닿.. 2023. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
